Ich wollte als eher unsportlicher Typ schon immer etwas für mich tun, möchte aber:
- keine Zeitbindung,
- keinen Verein,
- einen leichten Einstieg,
- Stressabbau, Entspannung und Bewegung gleichzeitig.
Ich will als Freizeitjogger meine Fitness verbessern und auch einmal mit Spass bei einem Laufevent teilnehmen.
Wie fit bin ich eigentlich?
Laufkurse-Augsburg bietet Kurse für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene wobei das “gesundheitsorientierte Laufen” im Mittelpunkt steht.
